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Suivez les conseils fitness de Patrick pour muscler facilement vos cuisses !

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Commentaires

Anonyme
2008-11-20 15:53:36

merci pour les explicationset précisions "techniques" : "comme ceci, comme cela, comme ci, comme ça" dans toutes les vidéos. sur cet exercice, il est utile de fléchir la jambes du dessous pour aider à stabiliser le corps pendant le mouvement. mais bon, je n'ai jamais été COACH à MIAMI ou NEW YORK.

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