Se muscler les lombaires
Votre vidéo dans 12 sec.
- Faire des pompes
- Durée : 1 min. 49 sec.
-
7/10 - 2851 vues
- Les abdominaux
- Durée : 2 min. 35 sec.
-
5.1/10 - 7400 vues
- Les étirements
- Durée : 2 min. 7 sec.
-
7/10 - 2993 vues
- Se muscler les cuisses
- Durée : 2 min. 41 sec.
-
5.8/10 - 13041 vues
Rappel : la gaine abdominale ne doit pas déséquilibrer votre bassin. Équilibrez en travaillant les lombaires.
Les commentaires sur cette vidéo :
Connexion | S'inscrire






8/10 - 2 vues


















04-02-2009 21:19:51
17-11-2008 17:45:07